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堀江 貴文(ほりえ たかふみ、1972年〈昭和47年〉10月29日 - )は、日本の実業家・著作家(書籍・動画)・政治活動家・投資家・タレント・参院議員私設秘書・YouTuber。CROSS FM代表取締役会長。 血液型はA型。愛称はホリエモンだが、堀江本人があだ名やペンネームなどを名乗る際には、たかぽんを自称している。SNS…
116キロバイト (16,862 語) - 2024年3月17日 (日) 14:25

(出典 geinouentame-news.net)
健康ってそもそも難しいですよね。
個人差や環境によっても影響を受けるし、
何を信じていいかわからないです。

1 冬月記者 ★ :2024/03/17(日) 07:49:05.29 ID:pPLHeiKT9

https://news.yahoo.co.jp/articles/7b973feb85895e5326542c7fc31c8e52716eb2ee

堀江貴文氏「野菜食べたら健康ってアホみたいな信仰」と指摘「肉食わないと大谷翔平産まれねー」

 実業家の堀江貴文氏(51)が14日、X(旧ツイッター)を更新。「野菜を食べたら健康になる」という世間一般での風潮について私見を述べた。

 芸能人ががん手術から復帰したことを伝えるウェブ記事を引用。その記事内でがん手術を経験した芸能人が「野菜を食べたり自炊したりとかして食生活も気を付けるようになった」と語った部分に堀江氏が反応。

 「野菜食べたら健康になるってアホみたいな信仰だよな。肉ばっかり食べてても80代後半でピンピンしてる人もいるんだからさ」とつづった。

 その後も堀江氏は「野菜嫌いな奴らが『良薬は口に苦し』とかで食べたら健康になると思ってるんだろうな。馬鹿だから」「野菜好きからするとその思想が気持ち悪いんだよな」「野菜は健康のために食べるもんじゃなく、美味しいから食べるもんなんだよ」と連投し、持論をさらに展開した。

 堀江氏の一連の投稿に対し、一般アカウントから「野菜擁護論」が次々と飛んできた。

 「ベジタリアンが存在して肉だけの人が存在しないのは、野菜の方が美味しいから」との投稿に対して堀江氏は「は?肉だけのやつ沢山いるよ。ベジタリアンとかヴィーガンみたいに醜い自己主張しないだけ笑」と反論。

 「野菜を取らないと調子悪くなるから積極的に摂ってるだけ。味は良いに越した事はないけど、大差ない」との主張に対しては「それ体質な。肉しか食わないやつも健康そのもので便通もいい人は沢山いる」と切り返した。

 「栄養失調で倒れないでほしいです ホリエモン好きなので」との同情には「いつの時代の話だよ。肉食ってりゃ栄養失調なんかなんねーよ」とツッコミを入れた。

 一方で、肉の大切さを説く「周りに肉を食べない(魚は食べるしベジタリアンでもない)野菜大好きな子どもがいますが、小学校高学年で体格が学年で2年くらい小さい。肉食ってたんぱく質取ることはめちゃ重要」との投稿には「肉食わないと大谷翔平は産まれねーよ」と肯定した。

前スレ
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1710580143/

12 通りすがりの一言主 :2024/03/17(日) 07:56:48.86 ID:WXMxgguq0

>>1
野菜も食べようってことな。
1時期ベジタリアンだったけど、タンパク質がほとんど取れないせいか疲れやすいよ。
まあ、大豆とか取ればなんとかなるんだろうけど、ちゃんとメニューを計画しないと駄目みたいね。
肉だけっていうのも便秘とか油で下痢とか腹の調子が悪くなりそうだな。

41 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 08:08:25.68 ID:AovZpCpg0

>>1
肉を一切受け付けない小藪(188cm)の解説おねがいね

2 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 07:51:07.75 ID:SO561tHu0

大谷も最近は肉食うようになったとか見たけどな
ハンバーガーとか

13 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 07:57:06.73 ID:ceD3vAmD0

>>2
最近はなわけないだろ
タンパク質摂取が重要なんだから
脂質を気にしつつ肉も普通に食ってる

23 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 07:59:55.91 ID:X1AfPhCk0

>>2
肉の脂は飽和脂肪酸だから、悪玉コレステロールに変換される
悪玉コレステロールが高いと脂質異常症などの生活習慣病を引き起こし、動脈硬化にもなる
それらを防ぐ為にも、肉の脂を過剰摂取しないとか、抗酸化物質を含む野菜も一緒に沢山食べる方がいい

3 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 07:51:09.43 ID:Xx1IcZVr0

肉 + 野菜 = 餃子

6 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 07:53:38.14 ID:ujOPTZKY0

おいしいから食べるって言ってんじゃん!

8 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 07:54:58.07 ID:6SVz/pvB0

肉食続けると味覚が衰える

19 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 07:59:04.17 ID:Fy/mQGfg0

>>8
それ以前にリンで腎臓がやられていく
これが老化の原因

11 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 07:56:32.60 ID:bjFGsqAf0

野菜食わないと大谷翔平は生まれないって返したら己のアホさも分かるかも

15 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 07:57:59.83 ID:GlE+JwDM0

天才故に凡人に理解されない人の代表だな
ホリエモンの言ってることはよく分かるが凡人共は馬鹿だから相手にしないほうが良いと思う

24 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 08:00:31.36 ID:hZVEc++U0

>>15
天才ではなく、極論しかない

42 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 08:08:30.26 ID:gfCV4p5X0

>>15
自分をビジネスの天才と思わせて凡人から金を稼いでるから無理

50 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 08:12:12.17 ID:Dj5R5ZPi0

>>15
強い自分ルールのせいで、強迫観念で雁字搦めになって自分も苦しくなって

自分と意見違う他人も許せなくてイライラしやすいのかな

17 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 07:58:22.39 ID:J5ByoNOs0

カール・ルイスが100mで金メダル取ったときベジタリアンだったらしいな
とはいえ確かに成長期は肉食ったほうがいいか

21 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 07:59:52.46 ID:Gw3+IL0Z0

野菜を食べてうんちをでやすくする。体の中の老廃物をだすんですよ。
入院したとき食べてなくてもうんちでるし病院食食べだしてからもめっちゃええうんちがでた。
でも家に帰ると牛豚肉とか食べるから入院したときみたいな出方はしない。

28 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 08:01:45.10 ID:/SmsWVxU0

ビーガンの逆だね
英語では何と言うんだろ

52 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 08:13:12.66 ID:J5ByoNOs0

>>28
ミートガン
いやマジで

38 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 08:06:33.38 ID:3lLHzVWv0

ホリエモンって子どもいたっけ?

43 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 08:08:51.55 ID:UitGMzxi0

>>38
たしかいたはず
お子さん1人いる

46 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 08:10:16.97 ID:1qCavpgW0

大谷は毎日ゆで卵10個食ってるんだよ
肉なんか食わねーわ

70 通りすがりの一言主 :2024/03/17(日) 08:20:51.73 ID:WXMxgguq0

>>46
板東英二かよw

54 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 08:13:47.64 ID:X1AfPhCk0

人間は血管と腎臓から老化していく
中高年で腎機能の落ちた人が動物性たんぱく質に偏ると、体内で尿素窒素やクレアチニンといった老廃物が増え、それを排泄する為に更に腎臓に負担がかかる
だから、肉だけに偏るでなく、クレアチニンを発生させにくく、リンも吸収させない植物性たんぱく質との合わせ技がいい
動物性たんぱく質+植物性たんぱく質を1:1の割合で朝食に取ることで筋肉もより付きやすくなる

56 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 08:15:11.01 ID:JcvQRId90

肉はあまり食べる必要はないと思います。バランスよくとか言ってる人がいますけど
昔の日本人は肉をあまり食べなかったんです。
だから欧米に日本の食文化を完全に破壊されてからは
大腸がんなどが急に増えたのだと思います

癌になって苦しい死に方をしたくなければなるべく肉は食べないほうがいいと思います
癌になったら今まで食べてきた牛さん豚さんに謝罪してほしいと思います

78 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 08:24:52.66 ID:X1AfPhCk0

>>56
生活習慣病や大腸がんの増加は食の欧米化が原因だが、
一方で、近年増加してる自己流ダイエットによる若年女性の虚弱体質、30代男性の肥満体、高齢者のフレイル対策には、「質の良いたんばく質」と運動で筋肉をつける必要がある
肉に偏るでなく、魚や大豆でしっかりたんばく質を補うのがいい

58 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 08:16:42.66 ID:s30o4PTv0

成長期に肉ガンガン食わないとチビになるぞ
バランス考えるのは成人してからで良い
身長は取り戻せない

62 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 08:18:01.03 ID:JcvQRId90

>>58
それ身長と関係ないと思いますよ、あと牛乳も飲むのをやめるべきだと思います
日本人のおなかとは合わないと思いますし牛さんの虐待だと思いますし

73 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 08:22:36.38 ID:JcvQRId90

食料自給率も日本は低いことになってますけど数字のトリックで
それは肉とかがなぜか足りないことにされててコメと野菜だけでいいなら
日本の食料自給率はかなり高くなるらしいです

74 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 08:23:35.85 ID:yUdO8L010

バランスよく食わねえから
足りない栄養素からくる食欲が出ても
同じもんばっか、足りてる栄養素で食欲抑えようとするから、無限に腹減っちゃ食いで、お前のブタみたいな体型が完成するんだよ

75 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 08:23:53.86 ID:SIv506+U0

まあ子供に嫌いな野菜を無理やり食わせるのは間違いだとは思う
それよりは好きなものいっぱい食わせて
その分体を動かす習慣をつけさせるべき

84 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 08:26:36.62 ID:xrczjo/Y0

WBCの時にケータリングの唐揚げを見た大谷が「我慢我慢」って言って本当は食べたいのを堪えてたって他の選手が語ってたけどな

99 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 08:35:56.20 ID:JcvQRId90

>>84
そりゃみんなお肉を食べたいと思いますよ
本能ですからねやはり

でも我々は文明人で食欲を抑えられるし
抑えないといけないと思います

赤身肉などを食べればそれだけ癌になる可能性が上がると思いますし
罪もない牛さん豚さん馬さんが可哀相ですし

85 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 08:26:38.71 ID:fEUTyk/a0

イヌイットやエスキモー マサイ モンゴル遊牧民とか
野菜をほとんど食べない人たちはたくさんいる。
日本人はーとか馬鹿じゃないの
好きにすれば良いと思う

93 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 08:33:28.59 ID:JcvQRId90

>>85
そういう人たちとは生活環境や文化宗教価値観が違いますからね
一緒には考えられないと思いますね

例えば海藻を消化できるのは世界で日本人だけなのだそうです

88 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 08:28:37.65 ID:HpRQmHi/0

出所した時のホリエモンは痩せてていい感じだったのになw

92 名無しさん@恐縮です :2024/03/17(日) 08:32:47.22 ID:Su2QQO0q0

>>88
出所していきなりマクドナルド行ってチーズバーガー食ってたな
ふかわりょうはすぐにリバウンドしますねと言ってたら本当に短期間で元のおデブに戻ったからな

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